律师你好，倘若人在宁波市，想请教有名字和地

具体操作：
1. 社交媒体搜索：在各大社交媒体平台上输入对方姓名进行搜索，可能找到其个人资料，从而获取电话号码。注意尊重对方隐私，避免骚扰。
2. 公开信息查询：访问国家企业信用信息公示系统、地方工商局网站等，输入对方姓名或地址进行搜索，查看是否有相关企业注册信息，部分信息中可能包含联系电话。
3. 专业机构咨询：若以上方式均无果，可考虑咨询合法且信誉良好的专业调查机构。在咨询前，应详细了解其服务内容、费用及隐私保护措施，并签订正式合同。同时，需明确告知机构仅用于合法目的，避免信息滥用。
请注意，以上操作均需在合法合规的前提下进行，尊重他人隐私，避免侵犯他人合法权益。
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处理方式：
法律角度下，寻找电话号码的常见方式包括社交媒体搜索、公开信息查询及专业机构咨询。
选择方式时，应优先考虑社交媒体和公开信息，这些途径相对安全且合法。若需借助专业机构，务必核实其资质和合法性，避免个人信息泄露或卷入不法行为。
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可通过合法途径如社交媒体、公共信息或专业机构查询。
分析：在已知对方姓名和地址的情况下，寻找电话号码需遵循法律法规，不可私自调查或购买个人信息。可尝试通过社交媒体平台搜索对方姓名，或在公开信息如企业注册信息中查找。必要时，可咨询专业调查机构，但需确保其合法性。
提醒：若无法找到或对方隐私设置严格，应避免非法手段获取，以免触犯法律。